| ◆一か月ぶりのMTB |
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一か月ぶりのMTBで大茂山
今年は奥美濃に行ってない
鍋倉山か貝月山にそろそろ行くべきと思いながら体力の自信が無い
一か月近くMTBしてないから貝月山をやったらゴーロ地帯で足が攣るに決まっている
ニュースで東京の日照時間が今年は異常に少ないと伝えている
美濃も一緒
雨と曇りばっかりで快晴の日なんて数えるほど
まして休日は殆どが雨
ここ二ヶ月近くは腰痛が酷くてアウトドアする気もしない
オモムロンの電気マッサージのお世話になりっぱなし
俺が買ったもので一番役立って値打ちなのは間違いなくオムロンの低周波治療器
ほんで昨日から少しは腰の調子が良いのでMTB
大茂山
奥美濃の山に行くには二週間に一回でもMTBしてないと無理
今の俺は一か月に一回がやっとの状態
前日にタイヤのエアをチェックしてね
ほんで朝は「すき家」で鮭たまかけ朝食を食べて大茂山
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